Projeto Caveirinha

agosto 06, 2013


Oi gente.
Resolvi fazer um novo projeto aqui no blog, se chama Projeto Caveirinha.
Calma, vou explicar!
Um pouco antes de me operar, resolvi mudar algumas coisas em mim, e uma delas foi que eu tinha que emagrecer.Na verdade esse projeto é antigo, mas nunca levei a sério realmente.
Sempre ficava vendo pela TV ou na internet aquelas garotas magras e ficava pensando: Ai queria ser magra assim. Porque eu não emagreço?
Mas o que eu estava fazendo pra conseguir isso? Absolutamente nada! Sei lá, eu queria emagrecer com a força do pensamento, só pode!
Eu sempre fui de comer muita besteira. Comer comida de verdade, eu comia só um pouquinho, mas salgadinho, refrigerante... Vicio!
Como eu disse no post que eu fiz sobre a cirurgia, eu citei que antes eu estava muito deprimida com a minha aparência. Não gostava de sair, não me arrumava, e chorava muito.
Então resolvi dar um basta. Resolvi mudar meus hábitos, diminuir na besteira e começar a comer coisas mais saudáveis. Desde que comecei em junho, já emagreci 5 kgs! 
Isso já fez com que eu me sentisse bem melhor comigo mesma. Lógico a cirurgia de mamas também ajudou muito. Mas eu ainda tenho que emagrecer mais, pois ainda estou com sobrepeso. Preciso emagrecer mais 5 kg. Mas não quero parar por ai, quero ficar saradona. Quero minha barriga chapada!
Pra isso procurei uma Nutricionista.
Super recomendo. Ela montou um cardápio todo baseado no que eu gosto e no meu horário. Sem falar que não tem nada aloprado, todas as coisas que estão no meu cardápio são coisas que eu já comia no dia a dia, como pão francês, leite com achocolatado etc. Eu vou colocar disponível meu cardápio para download depois.
Agora que completou um mês que eu me operei, comecei a voltar a praticar exercício. Lógico que não posso fazer academia, nem nada que levante peso ou exija muito esforço. Mas já posso começar a caminhar e fazer yôga.
Não quero fazer apologia, nem fazer com que outras pessoas se sintam mal com seu corpo. Isso é o que eu quero. Não estou fazendo isso só por estética, mas também pela minha saúde. E quero ajudar também pessoas que como eu, que querem emagrecer com saúde.
Não sou nutricionista, não sou personal traines, o que colocarei aqui são experiencias próprias. Pode ser que funcione e pode ser que não. Mas se eu não tentar como vou conseguir, certo?
Então colocarei aqui minhas experiências, minhas duvidas e minhas realizações e compartilharei com vocês.

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6 Comentarios

  1. Olá fofa tudo bem?!
    querida vim lhe convidar a conhecer meu blog!
    estarei lhe esperando , se gostar segue lá e deixa um recadinho que retribuirei com muito carinho!
    Ameeei o seu parabéns, sucesso amor!!
    http://soocharmee.blogspot.com.br/

    bjus queridaaa!!

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  2. Oi Pri, olha só, já estou te seguindo!
    Adorei o seu projeto, confesso que queria entrar também, apesar de todo mundo falar que eu não preciso mas eu sempre acho que tenho. " Ai queria ser magra assim. Porque eu não emagreço?" sou exatamente assim AUHEUHAEUHAEUHAUHAE Tenho o mesmo pensamento.

    Eu nunca fui em uma nutricionista, preciso ir inclusive.
    E ah, deixa seu cardápio aqui mesmo, quero da uma olhada :}

    Enfim, um beijo da Tami, sua nova leitora.
    www.tamiresmacena.com

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    Respostas
    1. Vou deixar sim. Que bom que gostou!
      Beeijos :*

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  3. Olá minha querida *--* amei seu blog! Parabéns, ótimo conteúdo. Vem aqui conhecer meu bloguinho, seja uma coelhinha seguindo eu retribuo :3 kisses :*
    - http://meninadocoelho.blogspot.com.br/

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  4. Gostei muito do seu projeto e da sua força de vontade!
    Beijos!
    http://pequenaabella.blogspot.com.br/

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  5. Super apoiada no projeto! hahaha

    Beijinhos
    Layla Caroline
    http://layla-caroline.blogspot.com

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